首先，大龄女性想要受孕，孕前的一个重要事项就是“调经理带”。“调经”是指调整月经，就是要使行经时间规律，经期长短适宜，经量多寡要正常化。还有就是，经血颜色的深浅和经痛的情况也在调经的范围内。“理带”是指调整阴道的分泌物。分泌物既不能太多也不能太少，太多是体湿的表现，会造成不孕，太少又会造成阴道干涩，使行房困难，造成受孕困难。
其次，专家建议孕妇要多吃高蛋白、低脂肪、性温和的食物。像茶、酒、烟、咖啡，以及含酒精和咖啡因的食品都不适宜食用。此外，高龄产妇如需要进补，最好先请教专门的医师，医师会根据产妇体质的寒热虚实来要求其对症进补。
另外，在生活环境方面，孕妇应远离太吵、太拥挤的不良环境；还要避免接触X光、放射碘等放射线，或避免和正在接受放射线治疗的人接触；如果没有专业医生的指导，不可以随意使用抗生素或荷尔蒙药剂；最后要远离传染病病人，因为这样很容易将病菌传给体内的胎儿。
总之，大龄女性如果打算怀孕，怀孕前，必须将身体调整到最佳状态。怀孕时，要注意身体的保健，随时观察自己的睡眠、饮食、大小便等情况是否正常，用来作为健康指标。如出现异常情况，应该及时到医院进行检查。
泰国第三代试管婴儿PGD技术通过对基因进行移植前诊断可以杜绝因染色体异常等原因引发的连续性、惯发性流产等导致的不孕问题。在分子生物学、体外受精技术以及微观操作的基础之上，在精子与卵子体外受精三天之后将受精的卵子重新种植到之前母体的子宫内，检查其正常子宫移植后再到一个新的技术。它可以帮助那些有特定的遗传缺陷有后代危险的夫妇，得到健康的孩子。
那么具体的泰国试管婴儿对这种情况有什么办法？染色体的检查方法可以解决这个问题。
(1)聚合酶链反应（PCR），对取材细胞的微量DNA进行扩增，然后分析DNA序列变化，对某些遗传病作出基因诊断;如囊性纤维病，进行性肌营养不良等由于基因异常引起的疾病的诊断。
(2)荧光原位杂交(FISH)，可用荧光标记探针检测多种染色体的结构和数量的异常，如常见的13、18、21三倍体和性染色体的异常，通过XB鉴定诊断目前尚不知病变基因的性连锁遗传病(大约600多种)。PGD对优生具有重要的价值。该项技术的发展，除解决女性不孕症之外，对解决男性不育症这一顽症，使其家庭能有后代，是最为理想的手段。第三代试管婴儿技术在人类改善后代素质、促进生殖健康方面也发挥着作用，它是由分子生物学、遗传工程学等相关学科结合的技术，对于优生优育有着重要的作用。
综上，可视PGD这项技术不但对治疗不孕不育有作用，对优生也同样具有很高的应用价值。在国内第三代试管婴儿PGD技术仍属比较新的试管婴儿技术，很多医院尚未具备操作的能力与经验,泰国试管最新技术，比PGD技术更先进A-CGH技术被发明出来，在胚胎培养到囊胚阶段的时候抽取2-3个细胞，对胚胎的23对染色体都做基因诊断，筛选出健康胚胎进行移植，可以排除400多种遗传疾病。
当然，除了常见的那5对染色体以外的其他染色体即使是异常，也不可能每一对都不正常，患者可以先去到医院抽血检查染色体，检查出不健康的染色体，做A-CGH技术的时候就只需有针对异常的染色体进行筛查，同样也能保证到生下来的宝宝是健康的。如果父母双方无法确定是否有其它的染色体不正常，也可以去到泰国夫妻双方抽血制作染色体芯片，通过基因诊断检查出异常的染色体，等到胚胎移植前针对检查异常的染色体进行基因鉴定，挑选出健康的胚胎进行移植，也能保证到生下来的宝宝是健康的。 | 
